Infos pratiques & tarifs

Les séances en pratique

◷ Durée
Une séance dure généralement 1 heure.

↻ Fréquence
Une séance par semaine est généralement conseillée afin d’installer une pratique régulière. La fréquence peut toutefois être adaptée à vos besoins et à vos objectifs.

♙ Tenue
Prévoyez simplement une tenue confortable, dans laquelle vous êtes libre de vos mouvements. Selon votre confort et le type de sol, la pratique peut se faire avec des chaussures souples ou des chaussettes antidérapantes.

▣ Matériel
Aucun matériel particulier n’est nécessaire. Une chaise ou un fauteuil pourra ponctuellement être utilisé selon les exercices et vos besoins. Je peux également apporter le matériel utile à la séance, notamment des coussins de méditation.

↔ Espace nécessaire

Pas besoin d'une grande pièce : il suffit de disposer d'un espace permettant à deux personnes de se tenir face à face, d'ouvrir les bras et de faire quelques pas confortablement. Un salon ou une pièce de vie convient généralement très bien. 

♢ Hydratation
Pensez simplement à garder de l’eau à portée de main pour pouvoir vous hydrater si nécessaire.

Zone de déplacement

⌖ Nice et communes limitrophes

Je me déplace à domicile à Nice et dans les communes limitrophes.

Vous habitez un peu plus loin ? Indiquez-moi votre commune dans le formulaire de contact afin que je puisse vous confirmer si le déplacement est possible et, le cas échéant, ses conditions.

Tarifs

Suivi hebdomadaire — 50 € / séance
Une séance par semaine

Suivi tous les 15 jours — 60 € / séance
Une séance toutes les deux semaines

Suivi mensuel — 70 € / séance
Une séance par mois

Les séances sont réglées individuellement, sans forfait ni paiement à l’avance. Le tarif appliqué correspond à la fréquence de suivi choisie. Afin d’assurer la régularité de l’accompagnement et de faciliter l’organisation des rendez-vous, plusieurs séances sont planifiées à l’avance.

L’entretien téléphonique préalable est inclus dans l’accompagnement, sans supplément.

Annulation et report

Une séance peut être annulée ou reportée sans frais jusqu’à 24 heures avant le rendez-vous. Passé ce délai, la séance est due, sauf situation exceptionnelle ou cas de force majeure.

Les absences prévues suffisamment à l’avance, notamment pour des vacances ou des déplacements, ne modifient pas le tarif correspondant à votre rythme de suivi habituel.

Vous souhaitez commencer un accompagnement ?

Remplissez le formulaire de contact afin de me préciser votre demande. Je pourrai ensuite revenir vers vous pour organiser la suite.